打呼并不是男性的專利，很多女性也存在打呼的現象，甚至有的孩子也會鼾聲連連。嚴重的打呼會造成睡眠過程中的呼吸暫停、血液中氧氣含量降低，進而誘發多種疾病，影響身體健康與生活質量。近日，現代快報記者采訪了泰康仙林鼓樓醫院耳鼻咽喉科主治醫師張海慶，請他聊一聊鼾癥的解決辦法。
多種原因可導致鼾癥
打鼾的危害有不少，最常見的就是影響睡眠質量，長期打鼾會導致患者的睡眠質量下降，使得患者在白天的工作和學習中出現頭暈頭痛、精神不集中、記憶力下降、反應遲鈍等現象。
打鼾的人睡后易出現憋氣，憋氣超過一定的時間可能引起窒息死亡。打鼾還容易導致身體病理改變，病情逐漸發展可導致肺動脈高壓、呼吸衰竭、心律失常、腦血管病等，還有可能發生猝死。
另外，打鼾還會影響兒童生長發育，正常、充足的睡眠是兒童大腦和重要器官功能發育的重要保證，小兒長期打呼嚕易造成分泌性中耳炎、聽力下降、鼻塞、流涕、咳嗽、反復扁桃體炎、睡眠差、個子長不高、脾氣差、記憶力減退、學習成績下滑等。
鼾癥常見病因有三種，一是鼻部疾病，比如鼻息肉、鼻中隔偏曲；二是咽部疾病，過度肥大的扁桃體使咽側壁向中部膨出，口咽部左右徑縮小，間隙變窄，咽腔變?。蝗莾和贅芋w、扁桃體肥大，兒童打鼾原因多見于腺樣體和扁桃體肥大，過度肥大的腺樣體向前可堵塞后鼻孔，出現吸氣阻力增加、張口呼吸、黏膿性分泌物增多等鼻咽部阻塞癥狀。長時間打鼾的兒童易出現“腺樣體面容”，一旦形成，難以恢復。
3-6歲是患兒治療重要時期
如果想要明確自己是不是鼾癥，可以到醫院進行內鏡、睡眠監測，醫生通過病史、體征、實驗室檢查即可做出臨床診斷。
針對不同的人群，鼾癥的治療方法也不一樣。成年人如果是單純輕微的打鼾，首先考慮改變睡覺時的體位和減肥。成人打鼾還可戒煙酒，因為煙可以刺激咽部發炎，引起咽部水腫狹窄，酒可以使肌肉松弛，舌根后墜，從而加重阻塞?；蛘呤褂煤粑鼨C輔助呼吸，也可以手術，包括鼻中隔矯正、鼻息肉切除、懸雍垂腭咽成形術。
流行病學調查表明3-6歲是兒童腺樣體、扁桃體肥大患病率較高的年齡區段。因此，必須重視3-6歲這一年齡段患兒的早期治療。手術切除肥大的腺樣體和腭扁桃體是解除兒童鼻咽部、口咽部阻塞的首選方法。此外，目前多使用低溫等離子射頻這種手術方式，有過敏性鼻炎及小頜的也應進行對癥治療。
據悉，泰康仙林鼓樓醫院耳鼻咽喉科現有高級職稱專家4名，主治醫師6名，技術員3名，專科護士3名?？剖遗鋫淞藴y聽室，耳聲發射、ABR檢查室，電子喉鏡檢查室，鼻內鏡檢查室，多導睡眠檢查儀等，科室可開展多種手術項目。
通訊員 唐曉 現代快報+記者 劉峻
